Ο Ναυτικός Ομιλος Χανίων ανακοινώνει την έναρξη συνεργασίας με τη διατροφολόγο, Κατερίνα Καλαμαρίδη.

Η κα Καλαμαρίδη, η οποία μέχρι σήμερα έχει διαγράψει μία σημαντική πορεία ως αθλήτρια και προπονήτρια στον Ναυτικό Ομιλο στο τμήμα τεχνικής κολύμβησης, αναλαμβάνει την παροχή υπηρεσιών για θέματα διατροφής για όλους τους αθλητές του ΝΟ Χανίων, δίνοντας τους τις χρήσιμες συμβουλές και τις κατευθύνσεις της.

Ειδικότερα, η δράση της αναμένεται ν’ αφορά τόσο τους αθλητές που έχουν ως στόχο τον πρωταθλητισμό, όσο και τους νεαρότερους των προαγωνιστικών τμημάτων.

Ακολουθεί το βιογραφικό της.

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ 9/5/2015 – ΣΗΜΕΡΑ
ΠΡΟΠΟΝΗΤΡΙΑ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ, ΝΑΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΧΑΝΙΩΝ
Εξαιρετικές δεξιότητες επικοινωνίας με έφηβους που αποκτήθηκαν από την εμπειρία μου
ως προπονήτρια εφήβων.

23/07/2012 – 6/8/2012
ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΣΕ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ, ΚΥΛΙΝΔΟΡΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ
Α.Ε.
Εργασία ως βοηθός στον Ποιοτικό έλεγχο αλευρών και ζωοτροφών στο χημείο της Βιομηχανίας.

14/10/2013 – 20/12/2013
ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ “HEALTHY PEOPLE”
• Καταγραφή διατροφικού ιστορικού του ασθενή.
• Εργομετρήσεις.
• Λιπομετρήσεις.

10/2/2014 – 7/7/2014
ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ, ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΧΑΝΙΩΝ “ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΣ”
• Επιτήρηση παραλαβής και αποθήκευσης τροφίμων.
• Τακτικός έλεγχος στα μαγειρεία του νοσοκομείου και επίβλεψη τραπεζοκόμων κατά τη διάρκεια παράδοσης γευμάτων στους ασθενείς.
• Συμπλήρωση ερωτηματολογίων αξιολόγησης για την ποιότητα των γευμάτων από τους ασθενείς.
• Καταγραφή ιατρικού και διατροφικού ιστορικού του ασθενή.
• Σύμβουλος θεραπείας και αποκατάστασης.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

11/9/2006
ΓΕΝΙΚΟ ΑΠΟΛΥΤΗΡΙΟ ΛΥΚΕΙΟΥ, 4ο ΕΝΙΑΙΟ ΛΥΚΕΙΟ ΧΑΝΙΩΝ
Απολυτήριο Λυκείου (14,3)

20/10/2019 – 11/9/2015
ΠΤΥΧΙΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΥ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥ, ΧΑΡΟΚΟΠΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ
ΑΘΗΝΩΝ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)
ΒΑΘΜΟΣ ΠΤΥΧΙΟΥ (6,80)

24/9/2014 – 13/1/2015
ΠΤΥΧΙΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ (ΚΑΤ. Γ) ΚΟΛΥΜΒΗΤΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΛΛΑΔΑΣ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

4/11/2021 – 4/12/2022
ΠΤΥΧΙΟ “MASTER NUTRITIONIST IN PEDIATRIC NUTRITION”, ΧΑΝΙΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

25/4/2017 – 30/5/2017
ΠΤΥΧΙΟ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΗ, ΧΑΝΙΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

24/11/2017 – 26/11/2017
13ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ-ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ 3ο ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ-ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

30/9/2016 – 2/10/2016
ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ (ΚΟΕ), ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

27/11/2015 – 29/11/2015
13ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ-ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ 2ο ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

5/12/2013 – 8/12/2013
12ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ-ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

1/3/2012 – 3/3/2012
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΙΑΤΡΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

29/10/2012 – 1/11/2012
5ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΑΡΘΡΟΣΚΛΗΡΩΣΗΣ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

20/11/2011 – 20/11/2011
2η ΗΜΕΡΙΔΑ ΜΕ ΘΕΜΑ “ΤΡΟΦΙΚΗ ΑΛΛΕΡΓΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ”, ΧΑΡΟΚΟΠΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

26/8/2011
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ECDL PROGRESS CERTIFICATE, ΧΑΝΙΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

11/10/2010 – 11/10/2010
«ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΩΔΟΥΣ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΑΙ ΤΩΝ ΕΠΙΠΛΟΚΩΝ ΤΟΥ. ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ», ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

13/11/2009 – 15/11/2009
10ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΩΝ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΩΝ, ΑΘΗΝΑ (ΕΛΛΑΔΑ)

24/11/2009
ΠΤΥΧΙΟ ΑΥΤΟΔΥΤΗ ADVANCED OPEN WATER (PADI), XANIA (ΕΛΛΑΔΑ)

ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ

• Αγγλικά: Πτυχίο Michigan University
Certificate of English (Lower).
• Γερμανικά: Πτυχίο Zertificat Deutsch
(B1).
• Άριστη χρήση Microsoft Office.
• Άριστη χρήση προγραμμάτων SPSS, Nutritionist Pro, Diet Analysis.
• Εξοικείωση με τον εργαστηριακό εξοπλισμό μέσα από εργαστηριακά μαθήματα: Γενική Χημεία, Βιολογία Κυττάρου, Χημεία Τροφίμων, Φυσικοχημεία Τροφίμων, Γενική Μικροβιολογία, Εφαρμοσμένη Μικροβιολογία, Βιοχημεία Ι και ΙΙ.
• Βασικές γνώσεις πάνω στην υγιεινή και διαχείριση μονάδων διατροφής μέσα από σχετικά μαθήματα.
• Άριστη γνώση του αντικειμένου της Τεχνικής Κολύμβησης.
• 1η & 4η θέση στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Τεχνικής Κολύμβησης το έτος 2007 στην κατηγορία Νέων – Νεανίδων.
• 3η θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Τεχνικής Κολύμβησης το έτος 2016 στην κατηγορία Ανδρών – Γυναικών.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

• 15/12/2018
ΟΜΙΛΙΑ ΣΕ ΗΜΕΡΙΔΑ ΜΕ ΘΕΜΑ “ΥΓΕΙΑ -ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ”, ΧΑΝΙΑ.
• Συμμετοχή στο Κατασκηνωτικό Πρόγραμμα ΑΜΕΑ 2017 του Υπουργείου Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης.

• 9/3/2023
ΟΜΙΛΙΑ ΣΕ ΗΜΕΡΙΔΑ ΜΕ ΘΕΜΑ “ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΑΣΚΗΣΗ”, ΧΑΝΙΑ