Οδηγίες Ασφαλούς Κολύμβησης

ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΣΦΑΛΟΥΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΣΕ ΘΑΛΑΣΣΑ ΚΑΙ ΠΙΣΙΝΑ

1. ΜΑΘΕ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΓΙΑ ΔΥΣΚΟΛΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ

2. ΔΡΟΣΙΣΟΥ ΟΤΑΝ ΜΠΑΙΝΕΙΣ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΒΓΕΣ ΑΜΕΣΩΣ ΟΤΑΝ ΝΙΩΣΕΙΣ ΟΤΙ ΚΡΥΩΝΕΙΣ

3. ΠΡΟΣΟΧΗ ΜΕ ΤΑ ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΣΠΟΡ-ΤΗΡΗΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ

4. ΑΝ ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΚΑΛΟ ΚΟΛΥΜΠΙ ΜΗΝ ΜΠΑΙΝΕΙΣ ΣΤΑ ΒΑΘΙΑ ΜΕΙΝΕ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΠΑΤΩΝΕΙΣ

5. ΣΚΟΥΠΙΣΟΥ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΣΤΕΓΝΩΣΕΙΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΜΠΑΝΙΟ

6. ΠΡΟΣΕΧΕ ΤΑ ΣΚΑΦΗ ΠΟΥ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗΝ ΑΚΤΗ

7. ΚΑΝΕ ΒΟΥΤΙΑ ΜΟΝΟ ΟΤΑΝ ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΒΑΘΥ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΕΜΠΟΔΙΑ ΣΤΟ ΒΥΘΟ

8. ΛΑΒΕ ΥΠ’ ΟΨΙΝ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΟΤΑΝ ΚΑΝΕΙΣ ΜΠΑΝΙΟ. ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΠΑΙΔΙΑ, ΤΟΥΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ ΚΑΙ ΤΑ Α.ΜΕ.Α.

9.ΣΤΡΩΜΑΤΑ ΘΑΛΑΣΣΗΣ, ΣΩΣΙΒΙΑ, ΚΟΥΛΟΥΡΕΣ, ΛΑΣΤΙΧΕΝΙΑ ΖΩΑΚΙΑ, ΣΑΝΙΔΕΣ ΚΑΙ ΛΟΙΠΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ, ΝΑ ΕΠΙΤΗΡΟΥΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ

10. ΔΕΝ ΚΟΛΥΜΠΑΜΕ ΜΕ ΕΝΤΕΛΩΣ ΑΔΕΙΟ Ή ΓΕΜΑΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ

11. ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΙΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΤΡΥΠΕΣ ΣΤΗΝ ΑΜΜΟ ΜΕΤΑ ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ, ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ

12. ΔΕΝ ΛΕΡΩΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΘΑΛΑΣΣΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ ΜΕ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ

13. ΔΕΝ ΚΟΛΥΜΠΑΜΕ ΣΕ ΠΕΡΙΟΧΗ ΠΟΥ ΨΑΡΕΥΟΥΝ Ή ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΔΙΧΤΥΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΓΑΔΙΑ

14. ΑΠΕΦΕΥΓΕ ΤΗΝ ΕΝΤΑΤΙΚΗ ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

15. ΑΓΝΩΣΤΕΣ ΑΚΤΕΣ ΚΑΙ ΘΑΛΑΣΣΕΣ ΕΓΚΥΜΟΝΟΥΝ ΚΙΝΔΥΝΟΥΣ

16. ΔΕΝ ΚΟΛΥΜΠΑΜΕ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑΣ ΜΕ ΚΕΡΑΥΝΟΥΣ-ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΑΣ

17. ΜΗΝ ΥΠΕΡΕΚΤΙΜΑΣ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΣΟΥ ΚΑΙ ΜΗΝ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΣΑΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 200 ΜΕΤΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΚΤΗ

18. ΚΑΛΕΣΕ ΣΕ ΒΟΗΘΕΙΑ ΟΤΑΝ ΒΡΙΣΚΕΣΑΙ ΣΕ ΚΙΝΔΥΝΟ Ή ΟΤΑΝ ΝΙΩΣΕΙΣ ΟΤΙ ΕΧΕΙΣ ΚΟΥΡΑΣΤΕΙ

19. ΠΟΤΕ ΜΗΝ ΑΦΗΝΕΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΧΩΡΙΣ ΕΠΙΒΛΕΨΗ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΝΕΡΟ Ή ΚΟΝΤΑ ΣΤΟ ΝΕΡΟ

20. ΜΗΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΕΠΙΠΛΕΥΣΗΣ (ΜΠΡΑΤΣΑΚΙΑ, ΦΟΥΣΚΩΤΕΣ ΚΟΥΛΟΥΡΕΣ Κ.ΛΠ.) ΩΣ ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΤΗΣ ΕΠΙΒΛΕΨΗΣ

21. ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΝΑ ΜΑΘΕΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΟΣΟ ΤΟ ΔΥΝΑΤΟ ΝΩΡΙΤΕΡΑ

22. ΜΗΝ ΘΕΩΡΗΣΕΤΕ ΠΟΤΕ ΟΤΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ ΑΠΡΟΣΒΛΗΤΟ ΑΠΟ ΠΝΙΓΜΟ ΚΑΙ ΑΣ ΞΕΡΕΙ ΚΑΛΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ. ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΠΑΙΔΙΑ (ΕΙΔΙΚΑ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 6 ΕΤΩΝ) ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝΤΑΙ ΣΤΕΝΑ ΑΠΟ ΕΝΗΛΙΚΑ ΟΣΟ ΚΟΛΥΜΠΑΝΕ

23. ΜΑΘΕΤΕ ΚΑΡΠΑ – Α’ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

24. ΝΑ ΠΑΙΖΕΤΕ ΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΣΤΑ ΡΗΧΑ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΕΞΟΙΚΕΙΩΘΕΙ ΜΕ ΤΟ ΝΕΡΟ

25. ΜΗΝ ΤΟ ΑΝΑΓΚΑΖΕΤΕ ΝΑ ΜΠΕΙ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΕΑΝ ΦΟΒΑΤΑΙ

26. ΝΑ ΤΟΥ ΕΠΙΣΗΜΑΙΝΕΤΕ ΣΥΝΕΧΩΣ ΤΟΥΣ ΠΙΘΑΝΟΥΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥΣ

27. ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΠΙΣΙΝΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΣΑΣ ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΝΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΦΡΑΞΕΤΕ ΠΛΗΡΩΣ

28. ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΤΕ ΠΟΡΤΑ ΠΟΥ ΚΛΕΙΝΕΙ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΙΖΕΙ ΑΥΤΟΜΑΤΑ. ΟΛΕΣ ΟΙ ΠΟΡΤΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΘΥΡΑ ΠΟΥ ΟΔΗΓΟΥΝ ΣΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΗ ΚΑΙ ΝΑ ΕΜΠΟΔΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΤΩΝ ΜΙΚΡΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΣΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ

29. ΤΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΑ ΚΑΓΚΕΛΑ ΚΑΙ ΟΙ ΠΟΡΤΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΑΛΛΑ ΔΕ ΜΠΟΡΟΥΝ ΕΠ ΟΥΔΕΝΙ ΝΑ ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΗΣΟΥΝ ΤΗΝ ΕΠΙΒΛΕΨΗ

30. ΒΓΑΛΤΕ ΤΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΠΙΣΙΝΑΣ ΓΙΑΤΙ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΠΑΙΖΕΙ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΕΣΕΙ ΣΤΟ ΝΕΡΟ

31. ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΔΙΠΛΑ ΣΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ Ο ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΔΙΑΣΩΣΗΣ (ΣΧΟΙΝΙ, ΣΩΣΙΒΙΑ Κ.ΛΠ.)

32. ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΕΝΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΔΙΠΛΑ ΣΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΗΝ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙ ΝΑ ΑΦΗΣΕΤΕ ΜΟΝΟ ΤΟΥ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΕΑΝ ΚΑΠΟΙΟΣ ΣΑΣ ΚΑΛΕΣΕΙ-ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΔΙΠΛΑ ΣΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΤΑ ΝΟΥΜΕΡΑ ΑΝΑΓΚΗΣ

33. ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΠΙΣΙΝΑΣ ΕΙΝΑΙ ΣΩΣΤΟ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΠΑΝΙΟ ΚΑΙ ΝΑ ΤΗΡΟΥΜΕ ΚΑΝΟΝΕΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ

34. ΝΑ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΜΕ ΕΠΙΣΗΣ ΤΙΣ ΣΑΓΙΟΝΑΡΕΣ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΟΡΑΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΟ ΠΙΘΑΝΟ ΓΛΙΣΤΡΗΜΑ (ΓΙ’ ΑΥΤΟ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ),  ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΜΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΜΥΚΗΤΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ ΤΗΣ ΠΙΣΙΝΑΣ ΑΠΟ ΜΙΚΡΟΒΙΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΤΑΦΕΡΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΤΩΜΑ ΓΥΡΩ ΤΗΣ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΤΜΗΜΑ SPECIAL OLYMPICS
ΠΑΡ08/04/2016

Ο ΧΟΡΟΣ ΤΗΣ ΒΙΚΤΩΡΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΕΛΛΑΣ ΣΤΟ ΝΕΡΟ (VIDEO)

  Δείτε το εξαιρετικό χορευτικό από τη Βικτωρία και την Εμμανουέλλα το οποίο είχαν πραγματοποιήσει στο πλαίσιο εορταστικής εκδήλωσης που είχε φιλοξενηθεί το …

Περισσοτερα
ΧΩΡΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΠΕΜ12/05/2011

ΣΧΟΛΕΣ

Σχολές

Περισσοτερα
ANEK

Enetikon Restaurant

Ocean Lifeguard

Χορηγοι
ΣΥΝΚΑ